夜はママさんバレーへ^0^

午前中 ミニバレーをしてきたのに・・・。
今日は 夜ママさんバレーの日なんです。
あんまり考えないタイプだと思うのですが、大会に向けての
ミニバレー初練習で 肩に力が入っていたのか
夕方から首の辺りが痛く ちょうど 主人が帰ってきたので

肩もみもみしてもらいました。

でそれからママさんバレーへ行ってきます。

少なかったので上手な先輩方にレシーブなど基礎を教えていただき

練習場所が使えなかったとかで 急きょ隣のコートで練習していたご近所チームさんと
軽く練習試合をしました。

久しぶりに他のチームとラリーしたので とても練習になり 思いっきりプレーできたので

気分すっきり まさにストレス解消です^0^

肩 首の痛みも消えました^^;


 
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